Estructura
Un camino claro paso a paso.
CUERPO · MENTE · DISCIPLINA
Un sistema de entrenamiento integral basado en Karate Do
Blinda tu cuerpo contra el sedentarismo, entrena tu mente para el enfoque y construye una disciplina que puedas sostener desde casa.
Quiero saber si Dojo Shinka es para míCuerpo fuerte
Más energía, postura y resistencia real.
Mente enfocada
Claridad mental, menos estrés y más foco.
Disciplina real
Hábitos sólidos que te transforman.
Karate Do profundo
Técnica, principios y valores que te acompañan siempre.
El sedentarismo no solo debilita el cuerpo.También entrena la mente para postergar.
Horas frente a pantallas, tensión acumulada y falta de estructura te alejan de una práctica real.
No necesitas más promesas vacías: necesitas un sistema que te saque de la inercia.
LA SOLUCIÓN
En Dojo Shinka encuentras
Seguimiento
Acompañamiento que te mantiene enfocado.
Flexibilidad
Entrena en un horario ajustado a tu realidad.
Transformación
Disciplina que se refleja dentro y fuera del tatami.
Esto es
para ti si…
- Llevas tiempo buscando un entrenamiento que tenga propósito.
- Quieres una práctica que se adapte a tu ritmo de vida.
- Te interesa el karate como camino.
- Estás cansado de empezar y abandonar.
- Llevas años intentando que el ejercicio sea parte de tu vida, sin conseguirlo. Te llama la idea de entrenar cuerpo y mente como una sola cosa.
No es
para ti si…
- Buscas resultados rápidos sin compromiso con el proceso.
- Quieres clases sueltas, sin seguimiento ni continuidad.
- Crees que ya lo sabes todo y no aceptas correcciones.
- Te interesa el ejercicio, pero no la atención al detalle que pide el karate.
- El karate te interesa como deporte de combate, no como camino de vida.
Entrena en Dojo Shinka desde donde estés.
Elige el plan que mejor acompañe tu ritmo de vida.
Para iniciar
BONSAI
Para quien empieza desde cero o vuelve después de años.
$49 USD/mesGarantía de 30 días: si en los primeros 30 días no sientes mejoras en movilidad, energía y consistencia, te devolvemos tu dinero completo.
≈ $12,25 por clase
- 1 clase semanalEn vivo
- Clases de 60 minutos
- Enseñanza adaptada a tu nivel
- Grabación de tu clase para revisión
- Meditación guiada mensual
Cupos limitados para mantener atención personalizada
Más Elegido
KAZE
Para quien ya entrena y quiere progresar con constancia.
$69 USD/mesGarantía de 30 días: si en los primeros 30 días no sientes mejoras en movilidad, energía y consistencia, te devolvemos tu dinero completo.
≈ $8,63 por clase· El mejor valor por clase
- 2 clases semanalesEn vivo
- Clases de 60 minutos
- Enseñanza adaptada a tu nivel y objetivos
- Grabación de tu clase para revisión
- Meditación guiada quincenal
Cupos limitados para mantener atención personalizada
Alto Rendimiento
KENSHIN
Para alumnos comprometidos que buscan maestría técnica.
$199 USD/mesGarantía de 30 días: si en los primeros 30 días no sientes mejoras en movilidad, energía y consistencia, te devolvemos tu dinero completo.
≈ $16,58 por clase
- 3 clases semanalesEn vivo
- Clases de 60 minutos
- Plan técnico personalizado con foco semanal
- Currículum de katas diseñado según tu nivel
- Análisis técnico 1:1 quincenal
- Grabaciones con observaciones técnicas para corregir entre clases
- Biblioteca privada de katas, kihon y secuencias de práctica
- Evaluación mensual de progreso
- Seguimiento por WhatsApp para sostener el foco
Cupos limitados para mantener atención personalizada
¿NO SABES CUÁL ELEGIR?
Sesión 1:1 de diagnóstico personalizado
Pensada para quienes aún no están seguros de qué plan se adapta mejor a sus objetivos. Evaluamos tu condición física, definimos tu meta y te recomiendo el plan adecuado. Te llevas un diagnóstico personalizado por escrito.
20 USD · sesión única
INCLUIDO EN TODOS LOS PLANES
Clases en vivo
Entrena en tiempo real
Biblioteca de práctica
Rutinas, guías y recursos
Comunidad
Conexión que impulsa
Soporte y guía
Acompañamiento constante
Garantía de 30 días: si en los primeros 30 días no sientes mejoras en movilidad, energía y consistencia, te devolvemos tu dinero completo. (Aplica solo a planes mensuales.)
FAQ
Preguntas
frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes para que tomes tu decisión con confianza.
- No. El sistema se adapta a tu nivel desde el primer día — desde quienes empiezan de cero hasta practicantes con años de recorrido.
CÓMO EMPIEZA TU CAMINO
Tu entrada a Dojo Shinka
empieza con una conversación.
- 1
Eliges tu plan
Escoges el plan que mejor se adapta a tu nivel y disponibilidad.
- 2
Coordinamos la fecha y hora de la primera clase
Nos conectamos y realizamos tu clase inicial de evaluación.
- 3
Empiezas tu proceso
Te recomiendo el plan adecuado y comienzas a entrenar con estructura.
Soy Neira Requena
Acompaño a personas que quieren fortalecer cuerpo, mente y disciplina a través de un sistema integral basado en Karate Do, desde cualquier lugar.
20+
años de práctica
2
años de enseñanza online
Acompañando alumnos en todo el mundo
100%
metodología en vivo
Enfoque integral
TESTIMONIOS
Lo que dicen quienes ya viven
el proceso Shinka
“Neira Requena fue mi alumna por varios años en Chile y es una de las buenas SENSEI, técnica de alto nivel y sobre todo muy seria, puntual y segura de lo que practica enseña y hace, la recomiendo 100% GARANTIZADO”
Hernán Beltrán
8vo Dan Sensei · Director Nacional e Instructor Jefe SKIF Chile
“Un perfil profesional que inspira, y en definitiva, una persona con entrenamiento, valores y principios, que determinan un modelaje adecuado para cualquier estudiante y atleta del Karate, OSS”
Eleazar Monsalve
5to Dan · Director Técnico SKIF Edo. Zulia, Venezuela
Laura 🇨🇴
Alumna
“Los entrenamientos me han gustado mucho, la forma en la que se organiza el tiempo, también que estás pendiente en corregir cualquier detalle, explicas muy bien.”
Madelyn 🇻🇪
Alumna
“Volver al camino en Dojo Shinka me ha ayudado a reaprender y reparar mi relación con el Karate. La primera parte de la clase me centra y me trae a tierra. Siempre salgo conectada.”
Luis 🇲🇽
Alumno
“Lo que más disfruto son la combinación de golpes y patadas, practicar la coordinación mientras golpeo fuerte me quita el estrés. El Karate te obliga a aceptar lo que has negado.”
Itziar 🇪🇸
Alumna
“Eres muy buena profesora, das explicaciones muy claras, eres paciente y la clase está bien organizada. Siento que poco a poco voy ganando fuerza y resistencia.”
Pat 🇨🇱
Tutor
“Neira es una profesora muy buena, puntual y respetuosa. Sabe escuchar y se adapta a los objetivos a través de una planificación de clases acorde. Tiene muy buena conexión con mi hijo.”
Yaneska 🇨🇱
Tutor
“Estamos muy contentos. Demuestra responsabilidad con mi hijo de 5 años, es muy atenta y muy buena entrenadora. Mi hijo se siente contento y muy a gusto con Neira.”
Majid 🇨🇱
Tutor
“Pedí las clases para mi hijo de 4 años ¡y fueron la mejor opción! Neira fue puntual, motivó mucho a mi hijo, fueron clases activas y entretenidas. Una excelente profesora.”
Gonzalo 🇨🇱
Tutor
“Profesora con mucha paciencia y se nota que sabe mucho. Muy responsable, puntual y no solo se preocupa del entrenamiento sino de transmitir los valores de esta disciplina.”
Doris 🇨🇱
Tutor
“Me encanta cómo llega a los niños: amorosa, lúdica y a la vez clara en las indicaciones. Mi hija se entusiasmó con el Karate gracias al carisma de Neira.”
Carlos 🇨🇱
Tutor
“La clase de prueba con Neira fue muy buena. Los 5 niños y niñas estaban muy contentos y quieren seguir. Se nota que hay buena conexión con los niños.”
Laura 🇨🇴
Alumna
“Los entrenamientos me han gustado mucho, la forma en la que se organiza el tiempo, también que estás pendiente en corregir cualquier detalle, explicas muy bien.”
Madelyn 🇻🇪
Alumna
“Volver al camino en Dojo Shinka me ha ayudado a reaprender y reparar mi relación con el Karate. La primera parte de la clase me centra y me trae a tierra. Siempre salgo conectada.”
Luis 🇲🇽
Alumno
“Lo que más disfruto son la combinación de golpes y patadas, practicar la coordinación mientras golpeo fuerte me quita el estrés. El Karate te obliga a aceptar lo que has negado.”
Itziar 🇪🇸
Alumna
“Eres muy buena profesora, das explicaciones muy claras, eres paciente y la clase está bien organizada. Siento que poco a poco voy ganando fuerza y resistencia.”
Pat 🇨🇱
Tutor
“Neira es una profesora muy buena, puntual y respetuosa. Sabe escuchar y se adapta a los objetivos a través de una planificación de clases acorde. Tiene muy buena conexión con mi hijo.”
Yaneska 🇨🇱
Tutor
“Estamos muy contentos. Demuestra responsabilidad con mi hijo de 5 años, es muy atenta y muy buena entrenadora. Mi hijo se siente contento y muy a gusto con Neira.”
Majid 🇨🇱
Tutor
“Pedí las clases para mi hijo de 4 años ¡y fueron la mejor opción! Neira fue puntual, motivó mucho a mi hijo, fueron clases activas y entretenidas. Una excelente profesora.”
Gonzalo 🇨🇱
Tutor
“Profesora con mucha paciencia y se nota que sabe mucho. Muy responsable, puntual y no solo se preocupa del entrenamiento sino de transmitir los valores de esta disciplina.”
Doris 🇨🇱
Tutor
“Me encanta cómo llega a los niños: amorosa, lúdica y a la vez clara en las indicaciones. Mi hija se entusiasmó con el Karate gracias al carisma de Neira.”
Carlos 🇨🇱
Tutor
“La clase de prueba con Neira fue muy buena. Los 5 niños y niñas estaban muy contentos y quieren seguir. Se nota que hay buena conexión con los niños.”
Tu futuro se construye con las decisiones que tomas hoy.
Empieza tu camino de transformación integral practicando Karate Do en el Dojo Shinka.
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